กลับ คลินิกฝังเข็ม

เตรียมตัวก่อน
ฝังเข็ม

อ่านสักนิด ก่อนมารับบริการ

เตรียมพร้อมง่าย ๆ

ก่อนถึงวันนัดหมาย

รับประทานอาหารก่อนมา

ไม่ควรมารับบริการขณะท้องว่าง

สวมเสื้อผ้าที่คล่องตัว

สะดวกต่อการเปิดบริเวณที่รักษา

เตรียมข้อมูลสุขภาพ

นำรายการยาและข้อมูลโรคประจำตัวมาด้วย

ตรวจสอบวันและเวลานัด

เตรียมข้อมูลนัดหมายให้พร้อม

ผ่อนคลายและสื่อสาร

ระหว่างรับบริการ

ผ่อนคลายร่างกาย

หายใจตามปกติและปล่อยกล้ามเนื้อให้สบาย

บอกความรู้สึกระหว่างทำ

แจ้งผู้รักษาทันทีหากรู้สึกเจ็บ ชา หรือไม่สบาย

หลีกเลี่ยงการขยับตัวเร็ว

อย่าขยับบริเวณที่ปักเข็มโดยไม่แจ้งผู้รักษา

ปฏิบัติตามคำแนะนำ

ผู้รักษาจะดูแลและตรวจสอบอาการตลอดเวลา

ดูแลตัวเองต่อเนื่อง

หลังรับบริการ

พักสักครู่ก่อนลุก

ค่อย ๆ เปลี่ยนท่าเพื่อป้องกันอาการเวียนศีรษะ

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

ช่วยให้ร่างกายสดชื่นและฟื้นตัวได้ดี

หลีกเลี่ยงกิจกรรมหนัก

งดออกกำลังกายหนักและพักผ่อนให้เพียงพอ

ดูแลบริเวณที่ฝังเข็ม

หลีกเลี่ยงการกด นวด หรือเกาบริเวณดังกล่าว

ปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะของคลินิก